體育運(yùn)動(dòng)中膠布和繃帶的使用用途：

在訓(xùn)練和比賽時(shí)，膠布和繃帶的主要作用就是預(yù)防和保護(hù)肢體各個(gè)部位的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織和關(guān)節(jié)免于損傷，也用于受傷時(shí)的應(yīng)急處置以及舊傷復(fù)發(fā)的輔助預(yù)防。當(dāng)有重力施加在關(guān)節(jié)上，并超過(guò)韌帶或關(guān)節(jié)自身的可動(dòng)范圍，便容易對(duì)相關(guān)軟組織造成損傷或?qū)е玛P(guān)節(jié)脫臼。預(yù)先控制關(guān)節(jié)的可動(dòng)范圍，可有效減少上述傷病的發(fā)生。

膠布基本上分為無(wú)彈膠布和彈力膠布，可根據(jù)不同的部位和用途而選用適當(dāng)?shù)哪z布。在撞擊性動(dòng)作較多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，同時(shí)使用彈力膠布和無(wú)彈膠布，可保護(hù)關(guān)節(jié)和肢體的肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織，也可保證血液和淋巴液的循環(huán)暢通。必要時(shí)，也可以使用各種彈力繃帶予以輔助施壓，可進(jìn)一步增強(qiáng)防護(hù)與固定效果。